गर्मीमा तापक्रम बढेसँगै तातो हावा पनि चल्न थाल्छ, जसलाई लू भनिन्छ । यो तातो हावाले ठूला देखि बच्चासम्मको स्…

आफ्नो शरीरलाई फिट राख्नका लागि सबैले विभिन्न खानपानहरू अपनाउने गर्छन् । गर्मी मौसममा कुनै पनि खानेकुरा खा…

यदि तपाईं चर्को गर्मी र कडा घामको साइड इफेक्टबाट सुरक्षित रहन चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो आहारमा बेलको जुस समाव…

जाडो मौसममा रूघाखोकी लाग्नु सामान्य समस्या हो । तर, गर्मीमा पनि कतिपय मानिसलाई रूघाखोकी लाग्ने गर्छ । आउन…

गर्मीमा कडा घाम तथा तातो हावाले गर्दा छाला मात्र होइन हाम्रो आँखामा पनि प्रभाव पार्छ । गर्मी तथा तातो हावा…

गर्भावस्थाका क्रममा महिलाले आफ्नो खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ । किनकि गर्भवती महिलाले गरेको भोजन सिधै बच्…